Mooi mens, de drang om te snaaien kan ontzettend dwangmatig voelen, toch?
Soms voelt het net alsof je een junkie bent, op zoek naar een fix.

Vanuit dat dwangmatige gevoel doe je soms dingen waarvan je weet: Dit is écht niet oké…. 

⇒ MAAR DE DRANG OM TE SNAAIEN IS ZO STERK DAT JE STEEDS DOORSLAAT!

Thuis werd ik altijd “The Finisher” genoemd, omdat ik altijd degene was die al het lekkers op at, zodat de rest van de familie misgreep.
Ik wilde altijd gezond eten, dus voor mezelf kocht ik nooit iets lekkers. Als ik dan dat dwangmatige gevoel om te snaaien had dan at ik altijd de lekkere dingen op die ik voor de rest van de familie had gekocht.

“Waar zijn de pepernoten gebleven?” of “Wie heeft de chocola opgegeten?” waren vragen waardoor ik me elke keer weer ongelooflijk voor mezelf schaamde.

Misschien heb jij ook van dat soort momenten…

  • Dat je stiekem staat te snoepen in de keuken, zodat anderen niet weten hoeveel je eet?
  • Dat je dingen opeet die eigenlijk niet voor jou bedoeld zijn, waardoor anderen misgrijpen?
  • Dat de vingers naar jou wijzen als al het lekkers op is (en je misschien ook wel “The Finisher” wordt genoemd?)

Nadat je hebt gesnaaid heb je spijt, baal je van jezelf, en misschien voel je soms wel zelfhaat.
Het voelt zo k.u.t. en wat je ook probeert, het lukt maar niet om dit patroon te doorbrengen.

 

Als jij dat herkent, dan is de online coachingsessie – Van Snaaien naar Stilte – voor jou!

Tijdens de 2,5 uur durende online coachingsessie neem ik je mee op een reis naar de rust in jezelf.

Ik laat je voelen hoe het voelt om niet meer te hoeven vechten, om in verbinding te komen met je innerlijke kracht, om uit je hoofd naar je gevoel te gaan.

❝ Mijn levenlang had ik onbeheersbare eetbuien.
Soms voelde ik me net een junkie, op zoek naar een shot.
Nu al twee weken helemaal niets.
Geen behoefte gewoon! ❞

Lydia

Tijdens deze online coachingsessie leer je…

  • Een ‘Oh my gosh’ oefening waarbij je gaat ontdekken hoe bizar veel gedachten ervoor kunnen zorgen dat je doorslaat. 
  • Welk onbewust patroon er bij jou voor heeft gezorgd dat je drang om te snaaien over de jaren steeds erger wordt (dit is een ‘WTF-moment’).
  • Wat je elke dag kunt doen om de stilte in jezelf op te zoeken, zodat je een ‘beschermlaag’ creëert tegen je obsessieve gedachten.

Wat anderen zeggen:

“Dit het beste is wat ik op het gebied van zelfontwikkeling heb gedaan. Ik gun het iedereen die qua eetbuien aan het ‘struggelen’ is om aan deze dag deel te nemen.” Marijke

“Op deze dag voelde ik echt dat het zaadje geplant is. Ik was niet meer “in mijn hoofd” bezig maar het kwam echt diep “binnen”. Ik heb mijn gevoel gevolgd en ben meerdere keren uit mijn comfortzone gestapt. Ik heb echt iets overwonnen! Dit kwam omdat Rose en haar team een fijne, veilige omgeving bood waarin alles er mocht zijn.” Rita

” Super toffe sessie. Vanaf het 1e moment een veilige sfeer waarin alles gedeeld kon worden. Veel geleerd en geëindigd met nieuwe inzichten en tools om mee aan de slag te gaan. Blij dat ik heb meegedaan, het was echt een waardevolle dag!” Lin

“De oefening waarbij ik zelf kon ervaren hoe je een gevoel los kan laten en de lading die erbij zit. Hier liep ik vroeger voor weg door te gaan eten.” Lilian

RESERVEER NU JE PLEK VOOR DE ONLINE COACHINGSESSIE

Van Snaaien naar Stilte 

Hi, ik ben Rose

Ik heb meer dan 20 jaar lang last gehad van eetbuien, ongeveer elk dieet gevolgd die je kunt bedenken en dat allemaal terwijl ik zelf psycholoog ben ㋛

Gelukkig ben ik nu Eetbui Vrij en kan ik elke dag leven in verbinding met mijn gevoel van eigenwaarde en zelfliefde.

Mijn missie? Om andere SuikerJunkies te leren hoe ze Eetbui Vrij kunnen leven en zich elke dag fantastisch kunnen voelen!

 

Stap 1

Leuk dat je mee doet, mooi mens!

Laten we eerst je account in de leeromgeving aanmaken.

Vul hieronder het e-mailadres in waar je de training op wilt ontvangen.

In stap 2 kun je jouw betaalgegevens invullen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Stap 1

Leuk dat je mee doet, mooi mens!

Laten we eerst je account in de leeromgeving aanmaken.

Vul hieronder het e-mailadres in waar je de training op wilt ontvangen.

In stap 2 kun je jouw betaalgegevens invullen.

Je hebt je met succes ingeschreven!

Oh my gosh!!

Mijn boek is uitverkocht, mooi mens!

Ik ben druk bezig met het creëren van een 2e druk. Als je wilt kun je 'Het Geheim van Eetbui Vrij Leven' nog wel als luisterboek-versie bestellen voor €19,95.

Je krijgt dan direct toegang tot een speciale app waarin je mijn boek kunt luisteren én kunt downloaden op je mobiel.

Je hebt je met succes ingeschreven!